Coronavirus prevenzione

Coronavirus prevenzione e consigli

Nel DPCM 4 marzo 2020 sono raccomandate alla popolazione le seguenti misure igienico-sanitarie:

– Lavarsi spesso le mani. Soluzioni idroalcoliche per il lavaggio delle mani a disposizione in tutti i locali pubblici, palestre, supermercati, farmacie e altri luoghi di aggregazione.
– Evitare il contatto ravvicinato con persone che soffrono di infezioni respiratorie acute.
– Evitare abbracci e strette di mano.
– Nei contatti sociali mantenere una distanza interpersonale di almeno un metro.
– Igiene respiratoria (starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie);
– Evitare l’uso promiscuo di bottiglie e bicchieri, in particolare durante l’attività sportiva.
– Non toccarsi occhi, naso e bocca con le mani.
– Coprirsi bocca e naso se si starnutisce o tossisce.
– Non prendere farmaci antivirali e antibiotici, a meno che siano prescritti dal medico.
– Pulire le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcol.
Usare la mascherina  se si sospetta di essere malati o se si presta assistenza a persone malate.

Garantire un’adeguata e regolare areazione degli ambienti Porre attenzione al regolare svolgimento delle pulizie degli ambienti pubblici soprattutto se a elevata frequentazione Dedicare la stessa attenzione anche alle superfici soggette a frequenti contatti (es. maniglie, interruttori) Evitare il sovraffollamento dei luoghi comuni di attesa.

Anche se le tue mani ti sembrano pulite lavale spesso con il gel alcolico (30 secondi) o acqua e sapone (60 secondi) Se le tue mani sono visibilmente sporche lavale con acqua e sapone Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani Lavati le mani: • dopo aver tossito o starnutito • prima di consumare cibo • dopo aver usato il bagno • se ti sei preso cura di un malato • dopo aver accarezzato animali • dopo aver toccato della spazzatura • dopo aver usato i mezzi pubblici.

Dr Roaul Aiello Visite sportive

Coronavirus prevenzione
Articolo precedente
CORONAVIRUS Mascherina Si o Mascherina NO?

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Compila questo campo
Compila questo campo
Inserire un indirizzo email valido.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Menu